新加坡出现同时患上骨痛热病和新冠肺炎患者，这5点预防骨痛热病的方法你一定要知道

　　新加坡O水准考试2年有效期。第一年成绩不理想，可以第二年再考一次，每名学生最多可考两次，以最好的成绩组合申请。

　　新加坡卫生部网站更新数据显示，新加坡本地新增1例新病例，患者是36岁持工作准证的中国籍男子。截至2月20日中午12时，新加坡累计病例至今达85例，包括今天出院的三人在内，已有37人痊愈。

　　而在2月19日新增的病例中，病例82是名57岁新加坡女公民，病患之前因骨痛热症入住黄廷方综合医院的普通病房，确诊后已转入隔离病房。

　　病例83是名54岁，男，新加坡公民，与新加坡基督生命堂感染群相关，他经常到马来西亚公干。

　　病例84是一名35岁女病患与神召会恩典堂感染群有关联，新加坡公民。

　　并非一例新冠肺炎患者同时患骨痛热症

　　第82例相对于此前的案例，我们可以看出比较特殊，是先后得了骨痛热病和新冠肺炎的病例，但这并非新加坡本地首次有新冠肺炎病患同时患骨痛热症。新加坡当地媒体早前访问国家传染病中心临床主任、高级顾问医生透露有一名新冠肺炎病患体内同时有骨痛热症病毒。

　　这名57岁的新加坡妇女在2月9日出现症状后多次求医，包括2月10日和14日到裕廊综合诊所，12日到一家家庭诊所，以及13日和15日到黄廷芳综合医院急诊部，被确诊为骨痛热病，后被安排在普通病房。随后在星期二下午根据检验结果被确诊为感染了冠状病毒。

　　新加坡卫生部表示，女子在确诊感染病毒后，即刻被安排隔离。为了安全考虑，在普通病房和她同房的病人全被转移到单人病房，并进行冠状病毒检测。另外，当局正在追查和女子有过接触的医院医护人员。医院病房也已经过彻底消毒和清理。

　　30年未见第三型病毒的骨痛热症在新加坡爆发

　　如果说新冠肺炎是新加坡2020这一年需要面临的一大挑战，那么骨痛热病是每年都要迎接的挑战！

　　骨痛热症在新加坡是常年存在的可致命疫病，每年都有死亡病例。2019年新加坡因患骨痛热症而死亡的人数为18人，创2017年以来新高！本地骨痛热症病例攀升，新加坡国家环境局预计，病例还会进一步增加！新加坡政府甚至预测：2020年的每周案例将超越现有水平！

　　仅仅是2月10日—14日，就已出现至少224例病例，上周是400例。同时在程度上也有所提升，近半数病例是罕见的第三型病毒（DenV-3），这一类型的骨痛热症已有30年未在新加坡爆发！

　　骨痛热症病毒有4种之多，一次感染，康复后虽对之免疫，但仍受到另3种病毒的威胁，而第一次感染骨痛热症有人或许不以为意，然而第二次感染却能夺命，且病症更复杂，可能导致病者引发其他损害肺、肝和心脏的严重疾病。

　　骨痛热病发症状

　　通常骨痛热症患者初期只是发烧，这种症状比较普遍，所以难以分辨，加上骨痛热症有潜伏期，太早诊断可能也验不出来。除了发高烧，骨痛热症大部分患者还会出现类似感冒的症状，如头痛、肌肉和关节疼痛，眼球后部疼痛，作呕和呕吐。

　　这些症状一般会在被带有病毒的伊蚊叮咬后的1.5至10天内出现，如果病况较轻，症状会在两天至一周内消失。如果病情较严重，上述症状出现后的三天至七天内，情况会变本加厉，后期症状包括剧烈腹痛、持续呕吐、牙龈出血、吐血、呼吸急促和全身疲乏。

　　骨痛溢血热症的症状包括持续高烧和头痛，患者亦可能出现喉咙痛、咳嗽、作呕、呕吐和腹痛等症状。如果没有及时求医，两天到六天内就可能休克，也可能突然倒下、嘴部发紫，而且脉搏变弱。

　　预防伊蚊是关键

　　骨痛热症传染途径，伊蚊是罪魁祸首，要降低骨痛热症的传播，防蚊是最关键的，因此新加坡政府民众都严防蚊子滋生。为了应对蚊子滋生，防止病毒传播。新加坡国家环境局教给大家每隔一天进行“灭蚊5步骤”：

　　1.经常更换花瓶的水；

　　2.清除花盘积水；

　　3.将水桶等装水容器倒放；

　　4.松开变硬的泥土；

　　5.每个月疏通阻塞屋顶檐槽，加入BTI杀蚊药。

　　针对有地住宅（Landed House）的住户，新加坡国家环境局建议他们尽量减少或不使用帆布及塑料之类容易积水的材质搭建遮雨棚，并要求他们定期疏通屋顶檐槽，再于槽内加入Bti杀虫药；国家环境局也提醒有地的屋主要经常清除沟渠内的落叶和枝桠，留意并封闭树洞；其他装饰如喷水池或人工造景，则切记置入沙粒状杀虫药，以免这些地方成为黑斑蚊产卵的温床。

　　蚊子那么小，就算这样的严防死守，也会让人防不胜防！所以除了要做到上文中提到的“灭蚊5步骤”，自己也要多加采取措施，比如可考虑在家装置窗纱或防蚊网。

　　伊蚊最活跃于日出前日落后

　　新加坡当地某医疗集团医疗主任建议，尽量留在冷气房或有良好防蚊作用的建筑，特别是在日出前和日落后，因为这是伊蚊最活跃的时段。所以希望大家正在这段时间就尽量不要出门。

　　他提醒，前往蚊子较多的地方时，应选择保护功能较强的衣服，例如长袖衣和长裤，也应穿上袜子和鞋子，尽量不要暴露肌肤。

　　买防蚊剂应检查成分表

　　此外应使用防蚊剂。选择防蚊剂时记得查看成分表，确保待乙妥（俗称避蚊胺）含量至少达10%。特别是长时间在外，更应选择DEET含量较高的产品。不过，幼童不宜使用含DEET的产品。

　　如果使用味道浓郁的香皂或香水，可能吸引蚊子叮咬。因此，外出时应避免涂搽香水，沐浴和洗发用品也以清淡为佳。

　　相关服药禁忌

　　如果确诊自己得了骨痛热病之后，有的人有可能就比较慌乱，所谓病急乱投医，一些相关的服药禁忌大家还是需要了解一下的。骨痛热症由病毒性发热（Viral Fever）的一种引起的，故无特定药物可治。患者除了多休息，还要补充足够水分，以免因为高烧和呕吐而脱水。

　　新加坡当地某医疗集团医疗主任说：

　　如果只是轻微发烧，而且患者整体感觉不错，其实可选择自己服药。

　　服用扑热息痛（Paraceta-mol）或有助退烧和舒缓关节疼痛，但要避免服用可能导致出血并发症的止痛药物如阿斯匹灵（Aspirin）、布洛芬（Ibuprofen）和那普洛辛（Naproxen Sodium）。

　　这位医疗主任还表示：

　　如果感觉不适，应该求医，请医生做进一步检查。此外，如果持续发烧、高烧不退、精神状态有异、颈项僵硬、呼吸困难，或是出现瘀点（petechial rash），也应该求医。

　　如果患者年龄在11岁以下，或是患者曾经患上骨痛热症，出现严重并发症的风险就会较高。其中一种并发症即骨痛溢血热症（Dengue Haemorrhagic Fever，简称DHF），甚至可能致命。

　　如果没有及时求医，两天到六天内就可能休克，也可能突然倒下、嘴部发紫，而且脉搏变弱。

　　新加坡国家传染病中心关于新冠和骨痛热病的回答

　　由于新加坡骨痛热病爆发，恰逢新冠肺炎疫情，许多公众会将新冠肺炎和骨痛热病的症状混淆，或者分不清是普通感冒还是感染上了新冠肺炎。

　　在此，新加坡国家传染病中心临床主任、高级顾问医生表示，有不少病例会出现发烧、咳嗽和腹泻等症状，但跟一般感冒病患不同的是，这些病患不太流鼻涕。

　　关于冠病病毒问与答：

　　问：要怎么分辨冠病和骨痛热症？

　　答：冠病跟骨痛热症的身体酸痛不太一样。骨痛热症的病患，不太有干咳、流鼻涕或喉咙痛等感冒症状，最主要的症状是发烧五到七天，肌肉酸痛和头痛，尤其是眼窝疼，或者背痛。

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