生活中，总会遇到脾气暴躁，爱冲动的人，我们中文会说"有话好好说"，"淡定"等。不管是真淡定，还是装淡定，那英文中的“淡定”有哪些不同的说法呢？快和课窝考试网一起学起来吧。
1. Keep calm/Calm down.
保持冷静，冷静点，淡定，有话好好说。
例句：My parents always tell me to keep calm when in trouble.
我父母总是告诉我遇事要冷静。
Calm down, no need to speak soangrily.
有话好好说，冒什么火！
2.Chill out. 别急，别紧张，冷静下来。
例句：Chill out,watch a movie, you know?
放松一下，看一部电影什么的吧。
3.Take a chill pill. 冷静一点！
吃个冷静药丸，或许能帮你淡定下来。这个说法和“定心丸”虽然没太大关系，但意思就是让你“放轻松”。当然，你还可以直接说：Chill out！
例句：Stop yelling!Take a chill pill!
别喊了！冷静点！
4.Play it cool. 面不改色。
除了chill可以给人“降降温”， cool也有让人“冷静”的功效。再慌也别让人看出来，表面上也要酷酷哒~
例句：Don't worry. You just need to play it cool.
别担心，你只需要保持冷静就好。
5.Take it easy. 放轻松。
例句：Take it easy,man! It's OK.
放轻松，兄弟。没事的。
6.Don't have a cow. 别发脾气了。
俚语中have a cow指的是“非常生气”，在别人着急上火时，你可以用上面这句否定的说法，来稳住对方的情绪。
例句：Don't have a cow!I said I'd take care of this problem and I will.
别发脾气了！我说过我会处理这个问题，就一定会。
7.Hold your horses.耐心点，别着急。
字面意思是“勒住马的缰绳”，引申过来就是“耐心点”。别人着急催促时，可以用上这句让他等一等。
例：
A: Okay, I’m ready to go! Can we leave?
我好了，可以走了，咱们走吗？
B: Hold your horses! I’m still packing.
别着急，我还在打包呢。
8.Bottle sth. up. 克制情绪。
顾名思义，把感情都装在瓶子里收起来，意思就是压抑情绪，克制感情不要爆发出来。
例句：He prefers to bottle his anger up and tries to ignore it.
他更愿意抑制自己的愤怒，尽量忽视它。
9.Keep your hair on. 淡定。
抓狂时人们往往就顾不上形象了，除了上面这个短语， hair还可以换成shirt，都是用来表示“别慌”的。
例句：Keep your hair on, David. We have enough time to solve the problem.
淡定，大卫。我们还有足够时间解决这个问题。
10.Not bat an eyelid. 眼皮都不眨一下；泰然处之。
事情突然发生了，在场的小伙伴都惊呆了。可有些人连眼皮都不眨一下，全然不露一点儿惊诧的神情。这种时候，你就可以用上这个短语。
例句：When I told him the shocking news, Mark didn't bat an eyelid and went on his work.
我告诉他这个惊天大消息时，他淡然的眼都不眨一下，继续他的工作。
11.Put on a brave face. 故作淡定。
虽然心里翻江倒海，但表面可以做到不露声色，这才是真的厉害。该短语说的就是故作淡定的意思。
例句：He broke up with his girlfriend, but he still tries to put on a brave face.
他和女朋友分手了，但他还是装作若无其事的样子。
12.poised 表示”镇定的“，”泰然自若的“。
例句：For the most part, just match their intensity andstay poised.
最重要的是，要赶上他们的比赛强度，稳住阵脚。
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